嬰兒按摩工作坊
[按摩][健康]
這是一個關於嬰兒按摩的故事。藉著這項非凡而極具感動的服務，你也能夠以非常獨特的方式脫穎而出，提供一個與別不同的服務體驗。
在開始按摩之前，請先向嬰兒徵得許可，並向他解釋你將要做些甚麼。
按摩從下肢開始，進行輕輕揉搓、包覆和輕微揉捏的動作。
接下來，輕輕地按摩嬰兒的腹部，進行舒緩的手法，有助於促進消化。
在胸部區域，你的手勢應該是包覆性的，並給予寶寶安全感。
在手臂部位，你可以進行輕輕揉搓、包覆和揉捏的動作。
在嬰兒的手部和手掌上，進行小圓周運動，環繞每根手指輕輕按摩。
以臉部按摩作結束，進行輕輕揉搓。對於一些寶寶來說，這可能有點困難，因為這會讓他們回想起從腹部到外部世界的過渡。
背部可以以不同的方式進行按摩，可以仰臥在腹部上，以坐姿進行（適用於較大的孩子），或者依偎在媽媽的身邊。進行輕揉、包裹和小型揉捏的動作。
背部可以以不同的方式進行按摩，可以仰臥在腹部上，以坐姿進行（適用於較大的孩子），或者依偎在媽媽的身邊。進行輕揉、包裹和小型揉捏的動作。
按摩結束時，可以進行一些瑜伽動作，這將使他感到平靜，並幫助他釋放情緒。
按摩結束時，可以進行一些瑜伽動作，這將使他感到平靜，並幫助他釋放情緒。
在工作坊結束時，向家長們提供一本說明冊和一張漂亮的按摩證書，作為給寶寶按摩的紀念。
嬰兒按摩是一種非常古老的傳統，更被公認為對嬰兒的身體、情感和心理健康都有明顯益處的做法。在非洲、印度或太平洋島嶼等地，從古至今，這種觸摸的藝術就被用於新生嬰兒身上。然而，在西方，這種觸摸的藝術仍然經常被忽視。
幸運的是，一些美容師和專業人士由客戶懷孕直至產後仍持續關顧著她們，並由孩子出生一刻就提供健康護理服務，而Elsa Ledoux，正正是這樣的一位美容師，她亦是一家位於La Chartre-sur-le-Loir的跨世代美容院的經營者，更是公認的產後護理專家。最近，她成為了Esthétique Consulting的培訓師，為所有希望提升知識和專業技能的專業人士，提供了一個極為完整的產後護理證書課程，包括為孕婦和初產母親按摩、親子肌膚接觸的「擁抱時刻」、玫瑰香氛按摩或為孩子而設的小佛陀按摩、為青少年而設的霍格華茲之旅按摩，以及嬰兒的襯衣浴。
關於嬰兒按摩工作坊
適合對象： 嬰兒按摩工作坊專為新生嬰兒到大約3歲的幼兒而設計。（若超過這個年齡，應改為特定的兒童按摩課程。）
按摩工作坊可以進行個別或團體教學，可在地板上使用墊子或按摩床進行。
不同的嬰兒按摩工作坊
嬰兒按摩工作坊會以多種形式進行。首先，可以提供個人工作坊，針對一對或兩對父母一起進行，也可以以團體形式進行，跟多對父母和嬰兒一起參與。但也要注意不能太多人，具體而言，最理想的情況是同時最多有4個嬰兒參與，以便你可以照顧到每個嬰兒及其陪伴人。你還可以在相關的嬰兒活動，又或者向助產士介紹這些工作坊。
讓工作坊成為真正的服務
這些工作坊也可以變成機構或上門提供的嬰兒專用按摩服務。對於那些依然對孩子按摩抱持著猶豫態度的父母來說，工作坊是一個理想的開始。這次機會將讓他們意識到，按摩對他們的孩子有許多益處，很快他們就會希望學會自己在家中進行這種按摩，創造一個溫馨美好的環境。
為甚麼要給嬰兒按摩？
觸覺是嬰孩在子宮內首先發展起來的感官；同時，觸覺也是建立關係、讓人感到安全和信任的媒介。
嬰兒按摩的好處
嬰兒按摩對嬰兒的身體、情感和心理層面上都有許多益處。
－ 首先，嬰兒的皮膚會得到滋養，乾燥和紅腫的問題將顯著減少。
－ 透過按摩，嬰兒與父母之間可建立強烈的依附關係。這種關係所帶來的愛和關懷將有助於大腦發展，讓他們在情感上感到安全。
－ 所有淋巴系統、血液系統和肌肉系統都能得到充份的刺激。
－ 會釋放出大量的幸福激素，有助於他們入睡。
－ 身體的緊張狀態能得到釋放，有助於緩解偶發的腹部不適。
－ 按摩會使嬰兒的身體做好坐立和站立的準備，刺激肌肉，增加靈活性，促進運動協調能力。
－ 嬰兒將更快地意識到自己的身體結構，增強自信心。
－簡而言之，透過按摩，可幫助嬰兒建立身體、運動和情感上的身份，從而更有效發展成一個心智和體格健康的兒童、青少年和成年人！
嬰兒按摩對於父母的好處
這種溫柔和愉快的活動，是父母和嬰兒之間發展出依附關係的良好方式。這個親子時刻能讓父母建立、維護或加強依附關係，並提升他們的育兒能力。
首先，身體接觸刺激催生了跟依附有關的催產素激素的分泌。
－ 嬰兒按摩工作坊鼓勵了父母更好地與他們的嬰兒溝通。在按摩過程中，父母學會聆聽嬰兒的非語言信號和聲音表達。
－ 它們還幫助焦慮的父母減壓，並讓他們在育兒角色上感到更自信。
我也會向那些很年輕或孤立的父母，以及那些需要特殊照顧的孩子，比如住院、殘疾，或那些患有消化問題的孩子，大力推介嬰兒按摩。當然，在這些特殊情況下，應先徵求醫生的同意，並輕柔地進行按摩，有需要時可作出特殊步驟的調整。
嬰兒按摩的禁忌
當然，嬰兒在以下情況下，你就不要為他們進行按摩：
－剛吃過東西
－正在睡覺
－生病和/或發燒
－在最近的48小時內接種過疫苗
－剛接受手術
－皮膚有紅疹或皮膚損傷
如何組織一個嬰兒按摩工作坊？
對於接待這個年齡的顧客，有良好的預備工夫和組織是非常重要的。
－ 在開始按摩前，確保至少有一位家長在房間內，並請每一位成人代表簽署一份關於嬰兒或兒童非治療性按摩的授權書。
－ 工作坊可以在按摩床上進行。在這種情況下，請準備毛巾、毛毯、餵奶枕和一瓶中性氣味的有機純植物基底按摩油。
－ 注意杏仁油是堅果類，可能會引起過敏，應避免使用。你可以改用椰子油、菜籽油或葵花籽油。
手法既溫柔又堅定
請確保按摩床有適當的高度，以免在進行按摩時背部受傷，因為你會需要長時間站立。如果你的空間允許，又或者在戶外進行按摩，亦可以直接在地板上進行，這會更加容易。因此，事前的準備工夫就會變得更為重要，因為你需要一張有足夠厚度的地墊、父母用的墊子、嬰兒的毯子和毛巾，以及一個餵奶枕和按摩油。
精心營造房間的氛圍：
－ 你的房間應該保持在平均攝氏24度的舒適溫度。如果未能夠把空間調節至合適溫度，可以考慮購買一個小型暖風機。
－ 注意燈光不能過於刺眼。如果你有可調光的燈具，請調到最暗，或者準備一些小氛圍燈。
－ 音樂也是必不可少的一部分，它是整個護理的一部分。選擇柔和平靜的音樂，或者最好是自然聲響，例如流水聲音。
－ 你還需要選擇好按摩的時機。根據嬰兒的節奏和不同階段，清醒狀態是最理想的時間，但在他哭泣時，你也可以提供按摩令他們冷靜下來，又或者在洗澡前或後進行，具體取決於孩子的情況。
餵哺時間，對於餵奶粉的嬰兒，餵哺後需要等待約45分鐘，而對於消化更容易的母乳餵哺，則需要大約20分鐘後才可以開始進行按摩。
雖然你將以同樣的方式提供嬰兒按摩服務，但請預留足夠的時間，因為孩子可能需要進食、與媽媽親密一段時間以作安撫，或者需要換尿等。一旦準備好，嬰兒就可以接受按摩。根據孩子的年齡，你也需要作適當的調整。為嬰兒進行按摩要比2歲的孩子容易得多，因為後者會觀察周圍的事物，渴望觸摸和探索，又或者剛剛相反，他們亦有機會會緊緊抓住媽媽。無論如何，在最佳的條件下進行按摩，都會有不同的技巧可以幫助你。
嬰兒按摩工作坊流程
嬰兒工作坊通常由多個課堂組成，一般情況下，至少需要4個課堂，才能讓按摩療法技巧慢慢建立起來，並不會因操之過急而對嬰兒造成過度刺激。
每個課程都包含以下幾個步驟：
－ 迎接時間
－ 指導和學習按摩
－ 練習時間
－ 探討特定主題（例如何時進行按摩、好處、非語言溝通……）
－提供相關文件
－結束前解釋下一個課程的內容
加入幾個嬰兒瑜伽動作也將非常適合，可以幫助嬰兒重新聚焦、釋放情緒、鎮定他們，也能促進消化。
按摩時間
－ 按摩分為多個步驟，切記要先徵得嬰兒的「許可」，即使他們年紀還小，也要告訴他們你將要做些甚麼。建議在這一步驟中進行程序化的安排，將油倒在手心，輕輕摩擦手掌靠近嬰兒的耳朵，並告訴他：「你同意我按摩你的腿嗎？」對於每個身體部位都這樣說。同時要注意理解他們的身體語言，例如肢體上的投入或抗拒的反應，他們伸出或收回腿的動作、呼吸速度，以及他們的目光……
－ 然後，你可以從下肢開始按摩，因為這是對嬰兒來說最不具侵入性的部位，然後向上按摩上肢，經過腹部、手臂、臉部，最後按摩背部。
－ 你的按摩動作應柔和而有力，如輕輕揉搓、輕微按壓，特別是在足底下方，或揉捏。
－ 按摩動作應該簡單，以便父母能夠輕鬆記住，同時可以配合一個小故事，以吸引孩子的注意力並增添樂趣。
－ 最後，在按摩時，你可以唱歌和溫柔地與寶寶交談，尤其要聆聽他對你的「回應」。
你將需要一些配件，例如哺乳枕、毯子和按摩油。
在開始按摩之前，請先向嬰兒徵得許可，並向他解釋你將要做些甚麼。
按摩從下肢開始，進行輕輕揉搓、包覆和輕微揉捏的動作。
還有一些足底反射療法的手法，可以舒緩寶寶。
接下來，輕輕地按摩嬰兒的腹部，進行舒緩的手法，有助於促進消化。
在胸部區域，你的手勢應該是包覆性的，並給予寶寶安全感。
在手臂部位，你可以進行輕輕揉搓、包覆和揉捏的動作。
在嬰兒的手部和手掌上，進行小圓周運動，環繞每根手指輕輕按摩。
以臉部按摩作結束，進行輕輕揉搓。對於一些寶寶來說，這可能有點困難，因為這會讓他們回想起從腹部到外部世界的過渡。
背部可以以不同的方式進行按摩，可以仰臥在腹部上，以坐姿進行（適用於較大的孩子），或者依偎在媽媽的身邊。進行輕揉、包裹和小型揉捏的動作。
按摩結束時，可以進行一些瑜伽動作，這將使他感到平靜，並幫助他釋放情緒。
在工作坊結束時，向家長們提供一本說明冊和一張漂亮的按摩證書，作為給寶寶按摩的紀念。
結論
按摩和嬰兒按摩工作坊是非常特別的服務，能夠幫助你擴展專業知識，使你在競爭中脫穎而出，同時豐富並提升你的事業發展。因為這些獨特的時刻對於父母與寶寶之間的交流來說同樣重要，對於美容師來說也是如此，所以請毫不猶豫地踏出第一步，成為產前健康美容的專家！
如需更多資訊：
contact@esthetique-consulting.com
www.esthetique-consulting.com