纖體市場：2024年有哪些潮流趨勢？[專業知識][減肥][美體]
2024年的纖體市場主打全效呵護，而纖體亦不再只是一個關乎外表的問題！當然，顧客依然會希望減少蜂窩組織炎，皮膚可以變得更為緊致和光滑，但將來卻不會再侷限於這些表面功夫。本文將解讀這個市場的未來重大趨勢。
纖體市場進入了一個全新模式—長期作用模式，目的是令自己能持久地感覺舒適。因此，你的使命不再只是協助顧客減少腰圍或蜂窩組織炎，而是幫助她們採取全面的措施，多點聆聽她們和給予指導。由此可見，長期陪伴和價值提升是這個蓬勃市場發展的關鍵所在。一如過往，大眾都會關注潮流趨勢多於真正的創新變革，但無論如何，都不要作出過度的承諾。
一個需要重新創造的市場
纖體市場一直受著社會對纖體觀念的改變所驅動，從90年代的極端瘦身，到現在接受自己，以及培養更為全面的良好生活衛生習慣。這是一個在內心覺醒和暴飲暴食之間不斷循環的週期性市場，一個需要不斷重建觀念的市場。
比起瘦身纖體，
控制體重更為重要
時至今日，「舒適」已經成為我們追求的全新理想目標，「纖體 」一詞更開始被大幅減少使用，甚至捨棄，取而代之的是全新的詞彙，更強調排毒功能、引流功能、燃脂功能等等。消費者也愈來愈意識到均衡飲食、運動鍛煉和健康生活方式的重要性，並以此維持著最佳的體重。
纖體產品的需求也同樣發生了變化：代餐被營養保健品和超級成分（蒟蒻果凍和薑黃）取代，後者能帶來均衡飲食和建立健康生活方式等作用。愈來愈多的營養保健品亦從標榜「纖體」變成「控制體重」。這個市場並沒有過時，反而需要不斷更新與追趕，才能發揮其巨大的潛力。
另外，我們亦需要注意，47%的法國人，其身體品質指數(BMI)高於25，已屬於超重，其中17%的法國人更處於癡肥狀態。 因此法國的纖體市場，每年的營業額就高達25億歐元。
女性消費者的新趨勢
我們發現了現今的女性消費者主要分為兩大類型：
－ 追求專業纖體的女性消費者，她們都是偏向選用客觀認可的天然植物活性因子。
－ 追求快樂纖體的女性消費者，會偏向選用具有快感的排毒引流產品。
趨勢1：全面呵護
自從新冠疫情以來，消費者比以前會更加關注健康和舒適感，因此，今時今日，全面呵護已成為纖體市場的一大特性，只著眼於卡路里熱量減少或地獄式減肥餐單的傳統纖體方案已經不再流行。瘦身纖體愈來愈傾向於透過良好的衛生生活習慣（多樣化和均衡飲食、運動鍛煉、睡眠、冥想、營養補充等等）來進行管理。
纖體Q&A
Caroline Borgarello是Ligne & Endorphines冷凍療法和康體中心總經理，這間位於Issy-les-Moulineaux市區的護理中心，主要經營瘦身纖體業務，現在就由她親自現身說法。
Q： 你覺得建立一個全新、全面的護理方案是必要的嗎？
A： 纖體技術必須與均衡飲食和運動鍛煉結合，但僅僅如此並不足夠。我們堅信舒適才是最重要的，而這點也在我們護理中心的名稱「Ligne & Endorphines」（身材和快樂多酚）之中體現出來。
為了讓每一個技術都能得到最佳效果，我們必須要做到整個過程都是舒適和愉快的。如果在追求瘦身纖體的過程中，身體飽受痛苦，這或許會造成很多壓力的困擾。
帶來舒適放鬆，從排毒開始! 這並非奢侈的期望，這是讓自己擁有更多機會。另外，我們還需要持之以恒。如果沒有中途的滿足，我們就無法持之以恒。在我們看來，快樂多酚就是在獲得預期效果前的獎賞。
我們的信念是要致力於真誠善良，與客戶維持成年人模式的關係，強調責任感的良好人際關係。我們遇到很多顧客都覺得自己甚麼都試過了，可說是已到了「山窮水盡」的地步。她們未必是遇到最差的技術，但肯定是沒有遇到最好的護理方法!而這正是我們嘗試去做的，要全面考慮顧客的身心舒適。
Q：纖體顧客有甚麼新的期望？
A： 顧客都聽說過現時的各種技術，但網絡上存在著很多假資訊，妨礙她們瞭解真正的相關技術，這或許正是現時顧客最想要的—獲取與自己情況相乎的可靠資訊。
除了這些新的期望之外，我們還遇到全新的情況—年輕一代因為遠端工作而久坐不動，喜歡吃外賣，經常吃一些加工食品。不同年齡階層的人依然保留著那些源於疫情禁足期間的不良習慣。
Q：在護理中心你是如何實行具體的護理程序？
A： 從一開始，我們就想推出一個集營養、運動、美容（纖體）和舒適於一身的全面護理方案。我們選用了一些盡量能面向最多消費者的先進技術。
我們首先會採用生物阻抗分析儀，旨在進行可靠的身體成分分析。這是一個非常重要的起點，它讓我們可以擁有良好的基礎。
當然，要想打造一個完整的纖體方案，我們還需要進行深入訪談，並提供飲食營養建議。而且要在整個溝通和交流過程中形成一種信任關係，而真誠和熱情是必不可少的，因為我們經常會遇到一些顧客，願意將自己的內心秘密一一相告。
我們會精心挑選運動設備，務求為顧客提供全新而安全、無痛的運動鍛煉方案，以滿足所有消費者的需求。例如反重力跑步機能夠讓顧客在跑步時，只需承受其體重的20%；獨立繃帶可針對顧客的協調性進行鍛煉。我們的健身教練會根據每位顧客的能力及目標，為他們制定個性化健身方案，目的是讓所有人都感到心滿意足。
除運動鍛煉和瘦身纖體之外，我們還會配合高強度聚焦電磁波EMS技術配合射頻技術。當顧客未能進行健身鍛煉時，這個技術還能夠提供一個後備解決方案。當然，我們不能期待可以有相同的效果，但這至少可以達到維持刺激肌肉的作用。
在纖體技術方面，我們還提供Alliance 80 LPG的Endermologie纖體儀。
我們提供的排毒引流瘦身按摩非常強勁，但我們確保它不會變成一個酷刑，而是讓它同樣能夠達到放鬆舒緩的作用。
我們還會借助冷凍溶脂療法和全身冷凍療法。我們經常被問到，冷凍療法是否能夠「瘦身減肥」，而我們的回答總是：「不，單獨使用並不能夠」。
Q：你們是否有制定特別纖體方案？
A：我們特別注重將顧客自行實施的減肥計劃，跟我們提供的護理內容相結合。有些減肥人士已採取了一些減肥計劃，例如注意飲食、運動鍛煉等等。因此，我們會了解和根據顧客自己進行的減肥計劃的具體情況，再為她們提供個人化定制方案。
此外，我們還提供一款「100%快樂多酚」護理套餐，包括冷凍療法，這對之後進行的人工或機械纖體療程起到舒適和優化作用；另外，還有運動健身療程，我們同樣會先進行身體成分分析檢查，再提供真正的營養飲食跟進。此外，我們最新推出的護理程序，就是將全身冷凍療法、冷凍溶脂療法和EMS HIFEM完美結合。全身冷凍療程能夠發出脂肪轉變的全面信號，同時強化冷凍溶脂的局部作用。接著EMS能夠刺激相關身體部位，從而優化護理的效果。
趨勢2：
用水稀釋服用的
全新快樂纖體劑
瘦身纖體並不一定是負面。為迎合消費者對追求「快樂纖體」的需求，2024年的一大潮流趨勢，就是服用全新劑型的營養保健品，即滴劑或用水稀釋的片劑。
目標
協助瘦身纖體方案，為水添加香味，促進顧客多喝水，從而改善身體的吸水保濕和排毒引流。
優點
具有針對性作用，草本植物活性因子（馬黛茶、瓜拉納(guarana)、綠茶、椰子、野生三色堇、蒲公英、生薑等等）的優化配方，可以加速新陳代謝和腎臟排泄廢物，帶來飽腹感，促進尿道正常功能等等。這堪稱是有效發揮飲用水功能的一大妙法！
趨勢3：
全新一代燃脂劑和脂肪捕集劑
燃脂產品在市面上並非屬於新產品，但它們現在卻不斷改進和完整配方，而嶄新配方有助於：
－ 加強排毒（蒲公英、菊苣…）
－ 調節食慾（馬黛茶、瓜拉納(guarana)、左旋肉堿(L-Carnitine)、菊苣、鉻…）
－ 加強消化（菊苣、朝鮮薊…）
－ 燃脂功效（辣椒、瓜拉納(guarana)、綠茶…）
－ 調節脂質與新陳代謝（鉻、綠茶、膽鹼…）
－ 抗氧化功效（綠茶、維他命C和B2）
－ 直達細胞層次的脂質活氧（綠茶、膽鹼、牛磺酸、肉毒堿…）
－ 增強活力（維他命B1、B2、B3、B5、C…）
提高食療功效的燃脂劑
另一大潮流趨勢就是燃脂產品，它能夠達致與生酮減肥餐單相同的促進新陳代謝功能作用，從而提高Keto餐單的減肥和燃脂功效。
這個領域的明星活性因子主要有覆盆子酮，它能夠讓身體更快進入酮症狀態。它還可改善腦功能、增加能量、促進減肥、促進過多脂肪組織的燃燒過程等等。生物活性肽和血紅素鐵的協同作用還能夠用於消除多餘脂肪。
脂肪捕集劑
脂肪捕集劑則是採用仙人掌粉配製而成，它含有超過35%的膳食纖維。這是由可溶纖維和不可溶纖維這個特殊組合形成的一個專利技術，能夠帶來一個獨一無二的脂肪鎖定機制，並分為兩大步驟：
1. 在胃部，不可溶纖維與脂肪連接，接著可溶纖維介入，令這個不可溶脂肪─纖維化合物呈穩定狀態，形成一個液體啫喱。
2. 由於具有高密度性，這個啫喱會自然而然地被排泄，令人體得以減少吸收脂肪。
這個機制能夠減少脂肪的生物有效性和自然排泄。多個臨床研究都證明了這個功效，證實它不單有助於減少吸收脂肪，同時還增加脂肪的相應排泄率。
對脂肪外形的作用
仙人掌粉對脂肪外形也能產生作用，一項專門針對患有新陳代謝綜合症（同時擁有與脂肪過多相關的多種紊亂症狀），但飲食均衡的女性的研究亦證實了上述的結果。研究指出，受訪者的脂肪外形有改善的情況，而在研究後期，39%的女性不再出現新陳代謝綜合症（安慰劑組的比例則是8%）。
趨勢4：
改用更為純淨的纖體產品
纖體市場在過去都急需進行重新改造，以及重組產品配方，改為採用更為環保、符合社會責任的包裝，而業界亦不斷進行改進，致力打造更為純淨美容的配方：
－ 配方採用100%活性因數，無賦形劑，無添加劑；
－ 盡量升級再造（upcycling）天然成分；
－ 普魯蘭多糖（pullulan）植物草本膠囊，由木薯粉發酵所得；
－ 使用100%可循環或環保的包裝。
趨勢5：
將人工智能用於瘦身纖體
時至今日，雖然我們的人工智能還是處於起步階段，但卻為瘦身纖體領域以及營養學領域帶來了巨大的變革，它提供了創新的解決方案，能夠更有效地協助顧客實現減肥和保持健康生活的目標。
以下是五大應用實例：
1. 到目前為止，大部分的營養App都需要透過人工輸入和條碼掃描，來跟進使用者的每日飲食內容。但其實也有不少App，例如Foodvisor、Bite AI、Calorie Mama，只需要對著餐盤拍照，便能夠識別相關食物，然後估算食物數量，並在短短幾秒內就能提供相應的營養報告。
2. AI人工智能系統還能夠根據每個人的營養需求，飲食偏好和減肥目標，創建個性化餐飲方案。這些方案都有助於顧客維持健康均衡飲食。
3. 全新AI人工智能App能夠分析運動鍛煉，計算已燃燒的卡路里熱量，提供日常鍛煉方案，甚至提供可視健身指導。
4. AI人工智能能夠利用歷史資料和預測模式，根據個人的飲食習慣和運動鍛煉估算減肥效果，能有助於制定實際可行的目標。
5. AI人工智能能夠用來檢測不當飲食行為，例如暴飲暴食、攝取不健康食物，並給予修改建議。
結論
面對市場趨向全面護理的巨大變化，如果我們還能夠稱呼它為瘦身纖體市場，那麼就需要我們美容院行業助其一臂之力。我們現在更加需要打造一個2024年度的全面戰略性護理方案，為我們的顧客提供一個優質長期服務。顧客對我們的忠誠度也會得以大大提高。