HOT LINE
iBeauty 專業美容資訊網 關於我們 會員登入 進入手機版

新聞熱話[其他][其他]


部分化妝品含微塑膠
或有毒素 皮膚可吸收

有環團發現,本地5大化妝品及個人護理零售商均有出售含微塑膠的化妝品,如眼影、粉底、唇膏等。環團警告,微塑膠生產過程添加色素和塑化劑等毒素,可經皮膚吸收。

綠色和平8月調查5大化妝品零售商、共1,413件產品,結果發現有一半產品並無清楚列明成分,包括只以日文、韓文等一般市民難以看懂的語言標示成分。在撇除難以查明成分的產品後,有37.5%的產品列明含微塑膠,當中涉及的產品包括眼線筆、眼影、身體磨砂膏及洗面乳等。

在1,413件產品中,有492件化妝品,包括用於面部、眼部及唇部,當中290件未能查明成分,含微塑膠則有161件。

綠色和平資深項目主任連佩怡解釋,微塑膠具反光功能,塗在皮膚上能令人看似精神奕奕,故會用於BB Cream和其他化妝品上。不過,微塑膠在生產過程中會被加入色素、塑化劑等有毒添加劑,有醫學研究指出,尺寸少於100納米的物質有可能被皮膚細胞吸收,對人體造成直接影響。

綠色和平其後去信5間零售商查詢有關微塑膠的政策,除卡萊美拒絕回覆,其餘4間包括卓悅、萬寧、莎莎及屈臣氏都分別承諾在今年9月至2018年底開始停售自家品牌的微塑膠產品。不過,相關產品只包括沖洗性產品,如洗面膏,至於非沖洗性產品如防曬產品並不包括在內。

(節錄自:晴報 13/10/2016)

女士注意!
日飲1杯珍珠奶茶糖分超標易衰老

近日,有台灣傳媒報導指,一名30歲台灣婦人因每天飲用   1杯珍珠奶茶,令皮膚老化至50歲狀態。皮膚科專科醫生陳厚毅指出台式飲品屬高糖飲品之一,並引述英國醫學期刊研究,長時間攝取高劑量糖分,有機會加速皮膚老化。研究數據指,持續攝取糖分偏高的食物,會產生「糖化終產物」,增加體內自由基,導致骨膠原下降,從而令皮膚老化,變得暗啞,甚至產生皺紋。

他又指,除了引致皮膚老化,亦有醫學報告顯示吸取過量糖分容易引起暗瘡。澳洲註冊營養師謝詠瑩表示,曾抽查一間台式飲品店,發現1杯正常糖度的珍珠奶茶已經超出世衞建議的每天糖分攝取量,而台式飲品之中糖分最高的分別是:Oreo朱古力沙冰、珍珠奶茶及香芋抹茶,而按照世衛標準,成年人每日吸收糖分應少於25g,即6茶匙或約  5粒方糖以下。

陳厚毅建議不想完全戒甜的人士,可以減少進食高糖分食物次數,選擇低糖或相對風險較低的代糖食品,亦可從每次服食量著手,以細杯飲品過口癮。另外,他提醒果汁看似健康,但其實蘊含高果糖,坊間的果汁亦可能有糖漿等添加物,所以都不宜喝過多。

(節錄自:香港01 18/10/2016)

生暗瘡的終極好處:衰老速度比常人慢

最新一期的《皮膚病學研究》雜誌上刊登了一篇由University of London科學家研究的報告,當中指出曾是暗瘡患者人士,其衰老速度會較未曾有暗瘡者慢。University of London的皮膚病醫生Dr. Simone Ribero是研究的主要作者,他和研究人員從1,205位女性雙胞胎收集血液樣本,當中有25%的人曾被暗瘡問題困擾。事實上很多皮膚科醫生早早就已留意到,暗瘡患者的皮膚往往較遲出現皺紋及皮膚衰老現象,卻從來沒有一個官方解釋,現在Dr. Ribero的研究就能給予大家一個確實答案。

為何暗瘡人士比那些沒有暗瘡的人老得更慢?原因和端粒長度有關。端粒是保護DNA的重要結構,它位於我們的染色體末端,會影響細胞衰老和死亡時間。每次細胞分裂的時候,細胞的端粒都會變得更短,等它短到一定程度的時候細胞就不能再被複製。隨著年齡增長,端粒會逐漸萎縮變短,和老化、癌症和高死亡風險有直接關係。研究發現。一般暗瘡患者都會有較長的端粒,即使在不同的年齡、體重和高度的情況下,情況也是一樣。

縱然如此,研究也有一些不足之處,研究人員們暫時只能發現端粒長度和暗瘡患者兩者聯繫起來,卻無法解釋為何暗瘡患者端粒變短的過程會較慢。

(節錄自:香港01 05/10/2016)

肥胖嗜紅肉 停經出血慎防子宮體癌

更年期女性停經後陰道仍有出血,小心患上子宮體癌。子宮體癌是常見的婦科癌症之一,患者除了停經後出血、性交時感疼痛,陰道還會排出不正常分泌物。有專家表示,肥胖及愛吃紅肉的女性是高危一族,體重指標(BMI)達25-30,患子宮體癌的風險高32%,呼籲女性踏入更年期要控制體重。

子宮體癌是指癌細胞侵襲子宮內膜,有機會擴散至其他組織,多見於更年期女性。香港大學醫學院婦產科學系教授顏婉嫦表示,若患者未停經,經期會較異常,包括月經過多或不規則出血。約6成病例可在第1期時確診,死亡率不高,「因為症狀較明顯,停經後仍出血太過異常,女士們都會察覺到。」目前雖未知發病真正成因,但多與飲食習慣有關,從未生育的女性較高危。顏婉嫦說,每日進食100g紅肉,可增51%患子宮體癌風險。肥胖是最大元兇,因此糖尿病患者患子宮體癌的風險也較常人高出四至八成。隨着肥胖人口增多,子宮體癌個案持續上升,2013年有942宗發病個案,她預計到2025年至少1,200多宗。

(節錄自:on.cc東網 27/9/2016)

研究:代糖加速情緒病惡化

美國健康局最近一份報告顯示,患有情緒病的老人家飲用含代糖阿斯巴甜(Aspartame)飲品,如健怡汽水後,病情更加惡化。研究亦指出,另一飲品咖啡本身對情緒病有莫大幫助,但加了糖後沒有益處,反而增加病情惡化危機!
 
出現這個情況,有研究人員發現,中樞神經細胞對這款代糖特別敏感,從而影響腦細胞釋放安巴氨及血清素,對患有情緒病及抑鬱病的一群,影響特別嚴重。在美國曾經有一個臨床實驗就是因為抑鬱症變得異常嚴重,對病人造成太大影響,令當局中斷研究阿斯巴甜對神經系統的影響。另一份細胞組織研究指出,阿斯巴甜不但影響中樞神經系統細胞,亦影響行為及其他症狀,例如頭痛、失眠及癲癇症發作。有科學家曾經大膽提出,進食過多阿斯巴甜會導致精神病。
 
吃了多少代糖食物才為之過多?大部分人都不會知道。原因是所有產品都不會列出阿斯巴甜含量。建議阿斯巴甜上限是每1kg體重40mg,即是一位50kg體重的成年人建議上限為2,000mg,而體型較小的小朋友便要特別留意。單單是美國,就已經有超過6,000款食物含阿斯巴甜,如健低糖雪糕、無糖果醬及其他醬汁等。一般而言,就算是糖尿病患者,都不一需要用代糖。所有代糖通常在高度加工食品內找到,所以買包裝食品,尤其是標榜着無糖或者低糖的食品就要更加留意。

(節錄自:經濟通 29/9/2016)

研究:女性面瘦即請

正所謂「差之毫釐,謬以千里」,少少的改變就足以影響事情的發展,但你又何曾想過,原來面容毫釐的變化,就足以影響你受聘的機會呢?

根據美國阿拉巴馬大學伯明翰分校發表最新一項,探討肥瘦面容對女性就業機會影響的研究。研究以軟件改變4男、4女的面容肥瘦,訪問了120個平均大概26歲的男女,透過比較2張相片,選擇更傾向於聘用誰。結果發現,相比起豐滿面容的女性,大多數人傾向聘請瘦面的女性,但同樣的情況在男性上沒有出現。研究人員表示,女性明顯在先天上已經處於劣勢,面容的肥瘦會影響被聘用的機會。

雖然女性在先天上已經「輸在起跑線」,但亦可以透過後天改變命運。下一次面試的時候,不妨在輪廓上多打陰影,看似更瘦,自然面試無往而不利了。

(節錄自:蘋果日報 19/9/2016)

含笑做運動強身健心長者至少日做半小時

做運動身體好,人人都知,尤其年長人士,就更加要多活動手腳。雖然運動有時很辛苦,不過記得運動前後,都要多露出笑容,不要愁眉苦臉,最好是一邊笑一邊做運動,事關可以令運動效果更加好。

喬治亞州立大學研究找來一班老人,連續6星期、每星期做2次45分鐘運動。運動包括力量訓練、靈活性訓練、平衡訓練等,而每個訓練中間,都夾着歡笑練習。歡笑練習中,包括有搞怪動作,亦有眼神接觸;有人說自己很難笑,不打緊,其實身體分不到真笑或假笑,只要是笑就可以。透過歡笑練習,很多人都可以順利的由假笑變作真笑。

經過連串訓練後,研究發現運動加歡笑練習,可以促進不同肌肉增強,亦同時令精神放鬆。另外笑著運動,可有效減低高血壓、心臟病、乳癌、抑鬱症等慢性病出現的機會,96.2%的人覺得,這樣運動更享受;88.9%的人認為這樣運動更容易,同時有88.9%的人認為,這種練習令他更想運動。不過,專家建議一星期5天,每天要運動30分鐘,才有效改善身體。

(節錄自:蘋果日報 6/10/2016)

早發性認知障礙症 死亡風險高

認知障礙症一向被視為老人病,但40、50歲中壯年人出現記憶力、語言能力下降,甚至性格鉅變,隨時是早發性認知障礙症先兆。屈康欣醫生表示,早發性病人佔整體認知障礙症約4.5%,雖無增加,礙於發病年紀早於40-65歲易被忽略,若能及早診斷,有助用藥控制情緒問題,並讓病人有意識決定治療方案。

屈指早發性認知障礙症主要分  3類,其中額顳葉形認知障礙症佔約三成,元兇為大腦額葉及顳葉萎縮致腦退化。由於退化位置負責控制情緒,常見症狀為性格、情緒改變,如容易激動、固執,由溫文變成經常「講粗口、講鹹濕嘢」,行為怪異如食慾或性慾增加,「鍾意周圍摸人」。惟發病時往往被誤當情緒問題、臭脾氣或固執,容易被忽視。比較常見的患者為家族性阿茲海默氏症,與一般阿茲海默氏症有異。因受遺傳基因突變影響,發病後數年內會急劇轉差,例如:3-4年內無法辨認親人,或把老婆當作母親、以為自己10多歲等;最後一種早發性認知障礙症與其他原因有關,如中風致腦細胞壞死及退化。

屈稱,雖然現有藥物並非針對早發性認知障礙症,但額顳葉形認知障礙症患者若能及早處方抗抑鬱藥物或情緒穩定劑,有助控制情緒及行為。另外,病人亦可趁有一定認知能力及意識決定治療方案及進行經濟決定如財產動用等。病人因大腦及身體退化快,死亡風險較高,由發病至死亡平均只有8年時間。

(節錄自:蘋果日報 20/10/2016)

1杯等於2罐可樂
星巴克綠茶咖啡勁肥

國際連鎖咖啡店星巴克一向被指飲品糖分太高,最近推出了一款綠茶鮮奶咖啡,1杯的熱量甚至等於2罐可樂。

星巴克的自家茶葉品牌Teavana最近推出秋季產品,1杯470ml的柑橘薄荷綠茶鮮奶咖啡(Citrus Mint Green Tea Latte)竟然包含高達321千卡路里,1杯已經有39.2g糖,幾乎近10茶匙。相比之下,1條58g「瑪氏」朱古力條(Mars Bar)有260千卡路里,而2罐各355ml的可樂,加起來是278千卡路里。星巴克同類飲品中,用全脂奶製作的鮮奶花草茶(Chai Tea Latte),則有255千卡路里,以及41.2g糖。

英國有健康組織指飲品中的糖分過多,恐加劇肥胖問題、二型糖尿病及蛀牙,要求星巴克改變飲品調製方式。星巴克就回應指,店內備有脫脂奶,顧客可以要求選用脫脂奶、豆奶及椰奶調製飲品。

(節錄自:蘋果日報 20/10/2016)

握力測試可反映衰老程度

用力一握,便可預測衰老速度?新加坡進行針對長者的握力研究,發現握力可反映人體的肌力和肌肉質量,用於檢測肌少症、骨質疏鬆症等老年疾病,方法簡易、準確及成本低。

杜克國大醫學院09年起展開針對新加坡長者的握力研究。研究員花了半年時間,向2,600多名60-89歲、身體健康的年長者測試握力,並記錄他們的身體狀況、身高體重等資料,尋找中間值作為健康肌肉發展的指標,例如:60歲男性慣用手的健康握力指標約31.5kg,89歲男性約18.5kg,60歲女性約18.5kg。

研究團隊指出,握力測試近年在西方國家盛行,亞洲國家中只有日本曾針對長者進行類似的握力研究。不少海外研究顯示,握力不僅能反映長者目前身體狀況,也可用於預測肌肉退化速度和死亡率。55歲以上男性握力若低於30kg,女性若低於21kg,日後患老年疾病的風險將顯著增加。

(節錄自:東方日報 04/10/2016)